Используется в гиревом спорте для улучшения сцепления рук с снарядами. Это порошкообразное вещество, которое впитывает влагу с ладоней, что предотвращает скольжение и улучшает захват.
Свойства:
Гигроскопичность — способность поглощать влагу, что помогает убрать частички пота, из-за которых руки могут соскальзывать.
Увеличение трения — магнезия связывает кожный жир и пот, тем самым увеличивая трение между руками и снарядом.
Гиревики наносят магнезию на руки для улучшения сцепления с гирями разных весов. Это позволяет выполнять большое количество подъемов гирь и предотвращает соскальзывание.